Mehr Tageslicht in Ihrem Schlafzimmer ist eine weitere effektive Möglichkeit, ein kleines Schlafzimmer größer wirken zu lassen, und Sie müssen dafür keine Wände einreißen. Sie könnten den Einbau eines VELUX Dachfensters in Erwägung ziehen, das den Raum mit gestreutem Licht flutet. Tatsächlich bringen Dachfenster doppelt so viel Tageslicht wie vertikale Fenster, sodass Sie den größten Teil des Tages keine künstliche Beleuchtung brauchen – und Geld bei Ihrer Stromrechnung sparen können!
Dachfenster haben den zusätzlichen Vorteil, dass sie frische Luft ins Schlafzimmer lassen, ohne Ihre Privatsphäre zu beeinträchtigen. Und es ist erwiesen, dass wir uns im Schlaf besser erholen, wenn wir frische Luft einatmen. Ebenso wichtig ist, dass Dachfenster das Licht auf natürlichere Weise in unser Zuhause lassen: Während die Sonne sich im Laufe des Tages über den Himmel bewegt, dringen ihre Strahlen in unterschiedlichen Winkeln und Intensitäten durch das Glas. So entspricht das Licht, dem wir im Innenraum ausgesetzt sind, perfekt der Außenumgebung. Dies hält uns im Einklang mit dem 24-stündigen Biorhythmus und regt unser Gehirn an, Serotonin zu produzieren, sodass wir tief schlafen und ausgeruht aufwachen können – alles Dinge, die für unser Wohlbefinden entscheidend sind.